DEliKU KITCHEN(デリークキッチン)では食べる専門の「home party」と、作る専門の「cooking class」の他に健康的な自炊の方法を学べる「低糖質ダイエットクラス」を開催しています。

今回は「食べる専門の会」です。

豚バラブロックを煮込む → 冷ます → 固まった油脂を除去を2日間繰り返し、
トロトロになった豚肉 + キノコ + 自家製スパイスで作ったカレーをお出しします。

おかずは、我が家の定番冬ごはん「りんごの豚巻フライ」と「マスタードシードとキャベツのホットサラダ」をご用意。

ラードやサラダ油、白砂糖、科学調味料や市販のルーなどは一切使わず
10種類以上の野菜と果物と基本の調味料のみの、ヘルシーでナチュラルながら食べごたえありの晩ごはんです。

 

● 日時 : 1/7 (日) 17:00 – 19:30頃まで

● 場所 : 東急田園都市線 二子新地 徒歩約8分
詳細な場所はご予約確定時にお伝えします。

● 参加費 : 3,500円(税込)

● お申込み : こちらをクリックしてお進みください
・キッチハイクのサービスへの登録が必要になります(無料)
・赤い「参加する」ボタン > 画面中央の「新規登録」の文字から登録できます

● 当日のメニュー
・とろとろ豚キノコのカレー(玄米)
・りんごの豚巻きフライ
・マスタードシードとキャベツのサラダ

※お水と炭酸水はご用意あります。それ以外はご自由にご持参下さい

 

小さい時から冬になると出てくる、我が家の定番冬ごはん。

ホクホクりんごと豚肉の相性は抜群です!
ウスターソースや粒マスタードなど、お好みの味付けで、ごはんと一緒にもりもり食べて下さいね。

昼の部の詳細はこちら

ご質問はお気軽にどうぞ^^

  低糖質 cooking class – 1回目 2018年に向けて心穏やかにちょっと体にいいことを。
【女性限定】12/30 低糖質ダイエットクラス–1回目
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